Online-Kurse – jeder Zeit & überall abrufbar

 

Online-Kurse: Stressmanagement


Die aktuelle Krisensituation macht es nicht leicht ruhig und ausgeglichen zu bleiben. Unsere digitalen Achtsamkeits- & Entspannungsprogramme helfen Ihren Mitarbeitern und Führungskräften auch in angespannten und unsicheren Zeiten gelassen zu bleiben.

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Online-Kurse: Bewegung


Das Arbeiten in Büro und Homeoffice führt unweigerlich zum Bewegungsmangel bei einem großen Teil der Mitarbeiter und Führungskräfte. Die Folgen sind schnell Rückenbeschwerden, Herzkreislauf-Belastungen und mentale Unausgeglichenheit bis hin zu depressiven Verstimmungen. Mit unserer Unterstützung halten Sie Ihre Mitarbeiter in Bewegung.

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Online-Kurse: Ergonomie


Immer mehr Menschen arbeiten im Home-Office. Hier ist es nicht immer einfach seinen Arbeitsplatz ergonomisch gesund einzustellen. Erfahren Sie hier worauf Sie achten müssen und wie Sie Pausen aktiv gestalten können.

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Individuelle Online-Ernährungsberatung


Unsere Nahrung bildet den wichtigsten Grundpfeiler für Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Doch nicht jeder achtet auf seiner Ernährung und schafft es allein, sich ausgewogen und gesund zu ernähren. Hier hilft unsere Online-Ernährungsberatung.

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Online-Gesundheitsvorträge


Bringen Sie Gesundheit flexibel an den Büro-Arbeitsplatz und ins Home-Office mit unseren Online-Vorträgen. Erfahren Sie von Gesundheitsexperten zu vielen spannenden Themen die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und wie Sie diese erfolgreichen der Praxis umsetzen.

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Online-Strategie-Beratung


Wir bieten Ihnen digitale Beratung zu allen unserer Themen im Betrieblichen Gesundheitsmanagement. Egal ob Strategie-Beratung für ein gesundes Unternehmen, Betriebliches Eingliederungsmanagement, Gefährdungsbeurteilung oder digitalen Führungskräfte-Entwicklungsprogrammen.

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Inhouse-Seminare & Webinare


In unseren Live-Webinaren greifen wir gern Ihre aktuellen Gesundheitsthemen auf und schulen Ihre Mitarbeiter und Führungskräfte in Echtzeit über eine digitale Lernplattform. Dies ermöglicht den Kollegen weiterhin einen fachlichen und sozialen Austausch um das Business am Laufen zu halten.

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Offene Online-Seminare & Trainings


In unseren offenen Live-Online-Seminaren & Webinaren vermitteln Ihnen unsere Gesundheitsexperten Wissen zu einer Vielzahl an Themen. Sie erhalten Übungen für die praktische Umsetzung des Erlernten und werden über viel Wochen von ihnen live begleitet. Hierzu kann sich jeder anmelden egal ob Unternehmen oder Privatpersonen

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Online-Einzel- & Gruppen-Coaching


Unsere digitalen Gruppen- & Einzel-Coachings unterstützen Ihre Führungskräfte und Mitarbeiter bei den Herausforderungen des digitalen Arbeitsalltages und den Folgen der dezentralen Tätigkeit und stark eingeschränkten sozialen Rahmenbedingungen.

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Webkonferenzen


Das stetig zunehmende Arbeiten im HomeOffice ermöglicht ein ortsungebundenes und weltweit vernetztes Arbeiten. Das hat viele Vorteile, bringt aber auch neue Herausforderungen wie z.B. die Entgrenzung der Arbeitszeit und erschwertes Abschalten von der Arbeit mit sich. Hier finden Sie Lösungen.

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Teilnehmerstimmen BGF-Seminare & Webinare

Gut strukturierter Workshop. Sehr kurzweilige und interessante Themen, die man im Alltag anwenden kann. Der Trainer ist fachlich und menschlich sehr kompetent.

Carolin Hofmann, Coca Cola Deutschland

Hervorragender Einblick in ein höchstrelevantes Thema von einem Fachexperten, der unabhängig agieren kann.

Niklas Ehls, Lufthansa Aviation Training GmbH

Ein schöner Leitfaden, um mit dem BGM zu starten. Der Workshop war abwechslungsreich und aufschlussreich. Angenehme Atmosphäre.

C. Wolff, Dortmunder Eisenbahn, Captrain Deutschland

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Rufen Sie uns unter unserer kostenlose Service-Rufnummer an. Wir beraten Sie gern!

Telefon 0800 – 0242400
(Montag – Freitag: 9-18 Uhr)

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