Das Online-Coaching für Privatpersonen – Persönlich & diskret
Online-Coaching für Privatpersonen
Sie stehen vor Herausforderungen bei denen Sie sich unterstützen lassen möchten? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Mit über 100 professionellen Coaches deutschlandweit begleiten wir Sie bei der Erreichung Ihrer Ziele.
Gelassen & widerstandsfähig sein.
Resilienz & Selbstmanagement-Coaching
Nachhaltige Gewichtsregulation.
Ernährungs- & Gewichtsmanagement-Coaching
Fit sein & einfach wohl fühlen.
Diagnostik, Sport- & Bewegungs-Coaching
Über 100 Online-Coaches deutschlandweit.
Wir haben genau den richtigen Online-Coach für ihre Ziele.
Die Vorteile des Online-Coachings
Termin sofort online buchbar.
Kontaktaufnahme binnen 48 Stunden.
Orts- & zeitunabhängig in privater Umgebung.
Genau der richtige Coach für Sie.
Unsere Online-Coaching-Pakete:
Und so läuft ein Einzel-Coaching ab:
Zielgruppe
Privatpersonen mit individuellen Themen & Zielen, z.B. Resilienz & Stressmanagement, Arbeit, Zukunft, Entwicklung, Konflikt, Bewegung, Ernährung oder anderen persönlichen Themen
Preise:
1x Schnupper-Coaching (41,65 €, inkl. 19% MwSt.)
1x Stunde Coaching (189,21 €, inkl. 19% MwSt.)
3x Basiscoaching (535,50 €, inkl. 19% MwSt.)
3x Vertiefungscoaching (535,50 € €, inkl. 19% MwSt.)
Umfang
1x Schnupper-Coaching (30 Minuten)
3x Basiscoaching (60 Minuten)
3x Vertiefungscoaching (60 Minuten)
Format:
interaktive Online-Coaching-Einheiten für Einzelpersonen
Technische Voraussetzungen
Zoom, MS Teams, Google Meet, Skype, Facetime
Einzel-Coaching für Privatpersonen
Wir alle geraten im Laufe unseres Lebens oft an unsere Grenzen und müssen schwierige Situationen meistern. Hier kann die Unterstützung eines Coaches sehr hilfreich sein. Gerade in Krisenzeiten ist die Unterstützung durch einen externen Sparringspartner sehr wertvoll und kann dabei unterstützen nochmal einen anderen Blick auf die Dinge zu bekommen. Unser Online-Coaching bietet hierzu ortunabhängige und zeitlich flexible Möglichkeiten des Austausches und der Unterstützung.
Basis-Coaching:
Schnupper-Coaching
Sitzung 1
Sitzung 2
Sitzung 3
Ein unverbindliches Vorgespräch mit dem/der Coach:In um ihre Themen, Wünsche und Bedürfnisse genau abzustecken. Hier muss auch die Chemie stimmen.
Schwerpunkte:
– Strukturierung des Problems/Themas Zieldefinition & psychologischer Vertrag
Schwerpunkte:
– Kernfragen des Problems/Themas erarbeiten, eigene Handlungsoptionen sammeln & strukturieren
– gemeinsame Erarbeitung von Ziel- & Lösungswegen, Tipps & Hausaufgaben für die praktische Umsetzung
Schwerpunkte:
– erste Veränderungen, Reflexion der ersten Umsetzungen, Tipps & Hausaufgaben
Aufbau-Coaching:
Sitzung 4
Sitzung 5
Sitzung 6
Schwerpunkte:
– Vertiefung des Coachings, Ursachenforschung, Reflexion und Weiterentwicklung der Umsetzungen, Tipps & Hausaufgaben
Schwerpunkte:
– Prozess-Begleitung & Reflexion – „Sind Sie auf dem richtigen Weg?“, Tipps & Hausaufgaben
Schwerpunkte:
– Reflexion , Ergebnisprüfung, Überprüfung der Zielerreichung & ggf. Abschluss des Coaching-Prozesses
mögliche weitere Themen: z.B. mögliche Themen: z.B. gesundes Selbstmanagement, Zeitmanagement, Resilienzsteigerung, Übergewicht, depressive Verstimmungen, Veränderungen/ Change, Burnout-Prävention, Mitarbeiterführung, Konflikte, Widerstandsfähig durch die Krise, Führen auf Distanz, Produktivität im HomeOffice, Einsamkeit, Online-Mediation/ Streitschlichtung, Regeneration, lebensphasen-spezifischer Wandel, Frauen in Führungsposition, gesunder Lebensstil
Noch Fragen zu Ihrem Online-Coaching ?
Rufen Sie uns unter unserer kostenlose Service-Rufnummer an. Wir beraten Sie gern!
Telefon 0800 – 0242400
(Montag – Freitag: 9-18 Uhr)
oder vereinbaren Sie ein persönliches Beratungsgespräch.
Beratung & Projektleitung für Inhouse-Seminare & Coaching
Ich berate Sie gern rund um die Themen Inhouse-Seminare & Coaching.
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Online-Einzel-Coaching
Über das Internet organisierter und durchgeführter virtueller und interaktiver Live-Bearbeitungsprozess zwischen Coach und Teilnehmer (Coachee), die sich an unterschiedlichen Orten befinden. Hierbei kann u.a. mit Methoden wie Reflexion, Erfahrungsaustausch, Ist-Analysen und Zieldefinitionen gearbeitet werden. In einem Online-Coaching gibt es in der Regel nur 2 Beteiligte.
