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Corona-Sondernews

Stress-Praxistipps für Entspannungstechniken im Home-Office

So kann der gute Umgang mit Stress praktisch gelingen Immer neue Statistiken zum Krankheitsverlauf, Kurzarbeit und weitere staatliche Maßnahmen machen...
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Entschleunigung in der Krise – Eine gute Zeit für Yoga & autogenes Training

Yoga und Autogenes Training als Interventionsmaßnahmen gegen Burnout?  Burnout ist ein Prozess, der mit einem besonders motiviertem, mit idealistischem oder...
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3 Tipps & ein Anfang – So bleiben Sie entspannt im Home-Office

Am Ende seiner 2tägigen Kurse faßt Dip.-Psych. Thomas Lang den Workshop zum multimodalen Stressmanagement gerne wie folgt zusammen: „Wenn Sie...
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Bewegungsmangel ade! – Mit Office-Moves das Aktivsein wiederentdecken

Viele sind gerade ans Zuhause gebunden: Das Arbeiten im Homeoffice hält Einzug ‚dank‘ Corona. Gruppensport fällt aus. Das Familienmanagement fordert...
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Die Gefahr im Home-Office – Bewegungsmangel

Eines vorweg geschickt, ich bin ein großer Freund des Home-Office und ich arbeite mittlerweile viel von zu Hause aus. Noch...
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Endlich Home-Office? – Gefahren & Chancen der Arbeit zu Hause

Berlin: 14.4.2020: Bedeutungszuwachs eines digitalen betrieblichen Gesundheitsmanagements in Zeiten der Corona- Pandemie und einer damit verbundenen vermehrten Anwendung von Homeoffice...
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Achtsam in Zeiten des Virus

Kontaktsperren können Stress auslösen. Bei Stress helfen Achtsamkeitsübungen. Virus-Zeit ist somit auch Zeit für mehr Achtsamkeit. Ohnehin verlangt die wechselseitige...
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Coronavirus – Bescheinigung der Arbeitsunfähigkeit

Achtung: Diese Sonderregelung endet am 4.5.2020 Das sollten Sie als Arbeitgeber beachten   AU-Bescheinigung und Ärztliche Bescheinigung für den Bezug...
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Psychische Gesundheit in Zeiten von Covid-19 (Corona)

Störungen der psychischen Gesundheit durch das Bedrohliche eines neuen Virus allein würde schon als Belastung genügen. Hinzu kommen soziale Einschränkungen...
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