Der Online-Kurs für alle die auch anspruchsvolle BEM-Gespräche souverän meistern wollen. Die Nr.1 für Betriebliches EingliederungsmanagementFormat: 2x 4-stündiges Live-Online-Seminar1. Psychische Belastungen & BurnoutAuslöser psychischer BelastungenÜberblick der 5 häufigsten psychischen ErkrankungenEinblick in die Symptome psychisch ErkrankterUrsachen des BurnoutsPhasen der Burnout-Entwicklung2. Innere KündigungMotivationslosigkeitUrsachen einer inneren KündigungEntwicklung der inneren KündigungMöglichkeiten des Betrieblichen Eingliederungsmanagements3. Anspruchsvolle BEM-Gespräche führenTools für anspruchsvolle...
Der Online-Kurs für alle, die ihre eigene Widerstandsfähigkeit im beruflichen & persönlichen Alltag stärken wollen.Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarInhalte:Modul 1: Stressbewältigung – Ruhig bleiben in stürmischen ZeitenPhysische Stressbewältigung – den Körper regulierenKognitive Stressbewältigung – Die Perspektive wechselnDistanzierungsfähigkeit – Gesunde AbgrenzungGefühle kontrollieren & gelassen bleibenSoziale Unterstützung – Für festen Halt sorgenFeedback geben und nehmen – das muss...
Der Online-Kurs für alle, die in Unternehmen ein Betriebliches Gesundheitsmanagement aufbau wollen. Die Nr. 1 für Gesundheitsmanagement!Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarModul 1:Aktueller Überblick zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement in DeutschlandGood Practice Beispiele – So funktioniert BGM bereits erfolgreich in anderen BetriebenBedeutung von BGM in Zeiten des demografischen WandelsStrategien im BGM – Zentrale und dezentrale Organisation von betrieblichen GesundheitsmanagementsystemenRechtliche...
Der Online-Kurs für alle, die in Unternehmen ein Betriebliches Eingliederungsmanagement aufbauen wollen. Die Nr.1 Gesundheitsmanagement!Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarModul 1: BEM & Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)Arbeitsrechtliche Aspekte des BEMGesetzliche Grundlage – § 167 Abs. 1 & 2 SGB IXAnspruch auf leidensgerechte BeschäftigungKrankheitsbedingte Kündigung & BEMDatenschutz, Datenspeicherung & DatenweitergabeZiele des BEMAktuelle BEM-UrteileAbgrenzung zu KrankenrückkehrgesprächenVor- & Nachteile eines strukturierten...
Erfahren Sie wie Sie Mitarbeitende im Unternehmen für das Thema Gesundheit begeistern und wie Teilnahme steigern. Tue Gutes & rede drüber!Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarInhalte:Inhalte Modul 1:Am 15.04.2025 von 14 - 18 Uhr- Tue Gutes & rede darüber – Die richtige - Gesundheitskommunikation im Betrieblichen- Gesundheitsmanagement- Zwei Kommunikationsstrategien – Interne & externe Gesundheitskommunikation- Die Mitarbeiter im...
Die Einrichtung eines ergonomischen Arbeitsplatz im Büro und im Homeoffice richtig vornehmen und vor dem Bildschirm gesund und fit bleiben.Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarInhalte 1. Modul:Einstieg in das Thema ErgonomieEinstieg in das Thema ErgonomieWas bedeutet „Ergonomie“?Themen und Teilbereiche der ErgonomieDer Bildschirmarbeitsplatz: Situations- und TätigkeitsanalyseAnatomie und Physiologie: GrundlagenWarum unsere Wirbelsäule „krumm“ ist und was unsere Bandscheiben brauchenAlles,...
Der Online-Kurs für alle, die Stressbelastungen im beruflichen & persönlichen Alltag reduzieren wollen. Kommen Sie ins Gleichgewicht!Ihr Trainer:Thomas Lang, Stressmanagement-TrainerHerr Lang ist selbst Unternehmer und Gesundheits-Berater der UBGM. Als studierter Diplompsychologe mit dem Schwerpunkt Arbeits-, Betriebs- und Organisationspsychologie begleitet er seit siebzehn Jahren Unternehmen im Bereich Gesundheitsmanagement, Personal- und Organisationsentwicklung. Er hat die amtliche Zulassung...
Der Online-Kurs für alle die, die ihr Betriebliches Gesundheitsmanagement auf das nächste Level bringen wollen. Die Nr.1 der BGM-Experten!Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarModul 1: 1. Erfolgsmessung im Betrieblichen GesundheitsmanagementWelchen Nutzen stiftet BGM?Plausible Argumente für BGM2. Das BGM-KennzahlencockpitGesundheit messbar machenPraxistaugliche BGM-InstrumenteBewehrte Instrumente & QualitätskriterienEigene Instrumente, Gütekriterien & KPIsDas BGM-Kennzahlencockpit3. Die Analyse – Der Start in ein betriebliches...
In diesem Online-Training erfahren Sie was es für eine gesunde Ernährung und wie lecker und abwechslungsreich gesundes Essen sein kann.Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarInhalte:Modul 1:Die Ernährungsanalyse – Was isst Du denn so?Powerfood – Ernährungszusammensetzung und WertigkeitDu bist was Du isstMeine Tagesform – Die Leistungskurve im Verlauf des TagesGlyxx-Momente – Was ist der glykämische Index?Der richtige “Treibstoff”...
Das tut Ihrem Rücken gut und das schädigt ihn. Hier erfahren Sie praktische Übungen und ergonomische Grundlagen für daheim und auf Arbeit.Format: 2x 4-stündiges Online-TrainingInhalte:Der BewegungsapparatAufbau der WirbelsäuleMuskuläre Stabilisation & FunktionErkrankungen der Wirbelsäule – Funktionell vs. chronischFunktionelle StörungenMuskuläre StörungenNeuronale StörungenPraktische Übungen während des Online-ModulsSchwerpunkt: DehnungsübungenProbleme für den Rückenlange statische Haltungeinseitige Haltunghohe Muskelspannung durch Zeit- &...
Der Online-Kurs für alle, die in Unternehmen ein Betriebliches Eingliederungsmanagement aufbauen wollen. Die Nr.1 Gesundheitsmanagement!Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarModul 1: BEM & Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)Arbeitsrechtliche Aspekte des BEMGesetzliche Grundlage – § 167 Abs. 1 & 2 SGB IXAnspruch auf leidensgerechte BeschäftigungKrankheitsbedingte Kündigung & BEMDatenschutz, Datenspeicherung & DatenweitergabeZiele des BEMAktuelle BEM-UrteileAbgrenzung zu KrankenrückkehrgesprächenVor- & Nachteile eines strukturierten...
Der Online-Kurs für alle die auch anspruchsvolle BEM-Gespräche souverän meistern wollen. Die Nr.1 für Betriebliches EingliederungsmanagementFormat: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarModul 1: 1. Psychische Belastungen & BurnoutAuslöser psychischer BelastungenÜberblick der 5 häufigsten psychischen ErkrankungenEinblick in die Symptome psychisch ErkrankterUrsachen des BurnoutsPhasen der Burnout-Entwicklung2. Innere KündigungMotivationslosigkeitUrsachen einer inneren KündigungEntwicklung der inneren KündigungMöglichkeiten des Betrieblichen Eingliederungsmanagements3. Anspruchsvolle BEM-Gespräche führenTools...
Der Online-Kurs für alle, die ihre eigene Widerstandsfähigkeit im beruflichen & persönlichen Alltag stärken wollen.Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarInhalte:Modul 1: Stressbewältigung – Ruhig bleiben in stürmischen ZeitenPhysische Stressbewältigung – den Körper regulierenKognitive Stressbewältigung – Die Perspektive wechselnDistanzierungsfähigkeit – Gesunde AbgrenzungGefühle kontrollieren & gelassen bleibenSoziale Unterstützung – Für festen Halt sorgenFeedback geben und nehmen – das muss...
Erfahren Sie wie Sie Mitarbeitende im Unternehmen für das Thema Gesundheit begeistern und wie Teilnahme steigern. Tue Gutes & rede drüber!Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarInhalte:Modul 1: Tue Gutes & rede darüber – Die richtige Gesundheitskommunikation im Betrieblichen GesundheitsmanagementZwei Kommunikationsstrategien – Interne & externe GesundheitskommunikationDie Mitarbeiter im Unternehmen für gesundheitsförderliche Maßnahmen begeisternBetriebliches Gesundheitsmanagement als PersonalmarketingstrategieBGM & attraktiver...
Lernen Sie wie Sie die Anzeichen eines Burnouts erkennen und rechtzeitig wirkungsvolle Maßnahmen zur Prävention ergreifen.Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarInhalte:Modul 1:Burnout-Signale – Daran erkennen Sie, dass Sie in einen Burnout steuernMeine persönlichen inneren AntreiberAber es macht mir doch auch Spaß! – Die größten IrrtümerSind Sie süchtig? – Arbeitssucht & BurnoutDas ist mir wirklich wichtig – Persönliche...
Der Online-Kurs für alle, die in Unternehmen ein Betriebliches Gesundheitsmanagement aufbau wollen. Die Nr. 1 für Gesundheitsmanagement!Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarModul 1Aktueller Überblick zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement in DeutschlandGood Practice Beispiele – So funktioniert BGM bereits erfolgreich in anderen BetriebenBedeutung von BGM in Zeiten des demografischen WandelsStrategien im BGM – Zentrale und dezentrale Organisation von betrieblichen GesundheitsmanagementsystemenRechtliche...
Nehmen Sie Ihren inneren Schweinehund an die Leine & erfahren Sie wie Sie durch strukturierte Verhaltensänderungen Gewohnheiten verändern.Format: 2x 4-stündiges Online-TrainingInhalte:Modul 1: Prof. Dr. Schweinehund – Der Diplom-ÖkonomMeine guten VorsätzeMehr BewegungGesünder EssenWeniger StressDie 6 Schritte zur erfolgreichen Verhaltensänderung – Spirale der gesundheitsorientierten VerhaltensänderungNeurowissenschaftliche Grundlagen von ungesundem Verhalten & gesundheitsorientierter VerhaltensänderungDas Gehirn umprogrammieren – „So zähmen...
Erfahren Sie wie Sie betriebliche Gesundheitszirkel strukturieren, planen und durchführen. Anschließend moderieren Sie selbst souverän.Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarInhalte:Modul 1:Grundlagen betrieblicher GesundheitszirkelBegriffliche AbgrenzungErfolgsfaktoren des Betrieblichen GesundheitsmanagementsDer Gesundheitszirkel als Analyseinstrument im BGMDer GesundheitszirkelDefinitionAufgaben eines GesundheitszirkelsVarianten der Zusammensetzung – Die 2 GrundmodelleRahmenbedingungen im UnternehmenMöglichkeiten und GrenzenNutzen für Arbeitgeber und BeschäftigteNachhaltigkeit und WirksamkeitsprüfungDie Phasen des GesundheitszirkelsPlanungVorbereitungAuswahl der ZirkelteilnehmerDurchführung der...
Erfahren Sie wie Sie Krankenrückkehrgespräche rechtssicher und gelassen führen. Üben Sie Gesprächsführung und erhalten Sie Feedback dazu.Format: 2x 4-stündiges Online-TrainingInhalte:Modul 1: Rechtliche Aspekte im KrankenrückkehrgesprächWas darf ich fragen und was nicht? – Gesetzliche Rahmenbedingungen und FaktenAufklärung des Mitarbeiters zur VerschwiegenheitMehr Sicherheit – Bestimmungen zum Datenschutz, Datenspeicherung und zur DatenweitergabeDokumentation – Ein Muss oder Kann?Fehlzeitengespräche &...
Der Online-Kurs für alle, die Stressbelastungen im beruflichen & persönlichen Alltag reduzieren wollen. Kommen Sie ins Gleichgewicht!Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarInhalte:Modul 1: Was hält gesund & was macht krank?Gesundheit fördern statt Krankheit vermeidenDas salutogenetische GesundheitsverständnisNeuroimmunologische Aspekte von Fehlbelastungen – Stress und die Wirkung auf das ImmunsystemStress – Alles Kopfsache oder was?Das Ressourcen-Bewertungsmodell (nach Lazarus)Körperliche & mentale...
Erfahren Sie wie Sie als Schichtarbeiter*in durch Schlaf, Ernährung & Stressmanagement gesund bleiben und gut mit den Wechseln klar kommen.Format: 2x 4-stündiges Online-TrainingModul 1: Schichtarbeit & GesundheitHerausforderungen der Schichtarbeit – Vor- & Nachteile der SchichtarbeitSchichtarbeit aus medizinischer SichtPhysiologische und mentale Auswirkungen von Schichtarbeit auf Körper und GeistDas Schichtarbeiter-Syndrom verhindern & gesund bleibenAuf die Einstellung kommt...
Die Einrichtung eines ergonomischen Arbeitsplatz im Büro und im Homeoffice richtig vornehmen und vor dem Bildschirm gesund und fit bleiben.Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarInhalte:Modul 1: Einstieg in das Thema ErgonomieEinstieg in das Thema ErgonomieWas bedeutet „Ergonomie“?Themen und Teilbereiche der ErgonomieDer Bildschirmarbeitsplatz: Situations- und TätigkeitsanalyseAnatomie und Physiologie: GrundlagenWarum unsere Wirbelsäule „krumm“ ist und was unsere Bandscheiben brauchenAlles,...
