Der Online-Kurs für alle, die Stressbelastungen im beruflichen & persönlichen Alltag reduzieren wollen. Kommen Sie ins Gleichgewicht!Ihr Trainer:Thomas Lang, Stressmanagement-TrainerHerr Lang ist selbst Unternehmer und Gesundheits-Berater der UBGM. Als studierter...
Der Online-Kurs für alle die, die ihr Betriebliches Gesundheitsmanagement auf das nächste Level bringen wollen. Die Nr.1 der BGM-Experten!Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarModul 1: 1. Erfolgsmessung im Betrieblichen GesundheitsmanagementWelchen Nutzen stiftet...
Sie haben das Gefühl, dass Sie nicht mehr Herr oder Frau Ihres eigenen Lebens sind? Dann bringen Sie sich jetzt wieder auf Kurs.Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarInhalte:Modul 1:Vom Umgang mit sich...
In diesem Online-Training erfahren Sie was es für eine gesunde Ernährung und wie lecker und abwechslungsreich gesundes Essen sein kann.Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarInhalte:Modul 1:Die Ernährungsanalyse – Was isst Du denn...
Das tut Ihrem Rücken gut und das schädigt ihn. Hier erfahren Sie praktische Übungen und ergonomische Grundlagen für daheim und auf Arbeit.Format: 2x 4-stündiges Online-TrainingInhalte:Der BewegungsapparatAufbau der WirbelsäuleMuskuläre Stabilisation &...
Der Online-Kurs für alle, die in Unternehmen ein Betriebliches Eingliederungsmanagement aufbauen wollen. Die Nr.1 Gesundheitsmanagement!Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarModul 1: BEM & Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)Arbeitsrechtliche Aspekte des BEMGesetzliche Grundlage – §...
Der Online-Kurs für alle die auch anspruchsvolle BEM-Gespräche souverän meistern wollen. Die Nr.1 für Betriebliches EingliederungsmanagementFormat: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarModul 1: 1. Psychische Belastungen & BurnoutAuslöser psychischer BelastungenÜberblick der 5 häufigsten...
Der Online-Kurs für alle, die ihre eigene Widerstandsfähigkeit im beruflichen & persönlichen Alltag stärken wollen.Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarInhalte:Modul 1: Stressbewältigung – Ruhig bleiben in stürmischen ZeitenPhysische Stressbewältigung – den Körper...
Erfahren Sie wie Sie Mitarbeitende im Unternehmen für das Thema Gesundheit begeistern und wie Teilnahme steigern. Tue Gutes & rede drüber!Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarInhalte:Modul 1: Tue Gutes & rede darüber...
Lernen Sie wie Sie die Anzeichen eines Burnouts erkennen und rechtzeitig wirkungsvolle Maßnahmen zur Prävention ergreifen.Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarInhalte:Modul 1:Burnout-Signale – Daran erkennen Sie, dass Sie in einen Burnout steuernMeine...