Das tut Ihrem Rücken gut und das schädigt ihn. Hier erfahren Sie praktische Übungen und ergonomische Grundlagen für daheim und auf Arbeit. Format: 2x 4-stündiges Online-Training Inhalte: Der Bewegungsapparat Aufbau der Wirbelsäule Muskuläre Stabilisation & Funktion Erkrankungen der Wirbelsäule – Funktionell vs. chronisch Funktionelle Störungen Muskuläre Störungen Neuronale Störungen Praktische Übungen während des Online-Moduls Schwerpunkt:...

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Der Online-Kurs für alle, die in Unternehmen ein Betriebliches Eingliederungsmanagement aufbauen wollen. Die Nr.1 Gesundheitsmanagement!   Format: 2x 4-stündiges Live-Online-Seminar   Modul 1: BEM & Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) Arbeitsrechtliche Aspekte des BEM Gesetzliche Grundlage – § 167 Abs. 1 & 2 SGB IX Anspruch auf leidensgerechte Beschäftigung Krankheitsbedingte Kündigung & BEM Datenschutz, Datenspeicherung & Datenweitergabe...

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Der Online-Kurs für alle die auch anspruchsvolle BEM-Gespräche souverän meistern wollen. Die Nr.1 für Betriebliches Eingliederungsmanagement   Format: 2x 4-stündiges Live-Online-Seminar Modul 1: 1. Psychische Belastungen & Burnout Auslöser psychischer Belastungen Überblick der 5 häufigsten psychischen Erkrankungen Einblick in die Symptome psychisch Erkrankter Ursachen des Burnouts Phasen der Burnout-Entwicklung   2. Innere Kündigung Motivationslosigkeit Ursachen...

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Der Online-Kurs für alle, die ihre eigene Widerstandsfähigkeit im beruflichen & persönlichen Alltag stärken wollen. Format: 2x 4-stündiges Live-Online-Seminar Inhalte: Modul 1: Stressbewältigung – Ruhig bleiben in stürmischen Zeiten Physische Stressbewältigung – den Körper regulieren Kognitive Stressbewältigung – Die Perspektive wechseln Distanzierungsfähigkeit – Gesunde Abgrenzung Gefühle kontrollieren & gelassen bleiben Soziale Unterstützung – Für festen...

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Erfahren Sie wie Sie Mitarbeitende im Unternehmen für das Thema Gesundheit begeistern und wie Teilnahme steigern. Tue Gutes & rede drüber! Format: 2x 4-stündiges Live-Online-Seminar Inhalte: Modul 1: Tue Gutes & rede darüber – Die richtige Gesundheitskommunikation im Betrieblichen Gesundheitsmanagement Zwei Kommunikationsstrategien – Interne & externe Gesundheitskommunikation Die Mitarbeiter im Unternehmen für gesundheitsförderliche Maßnahmen begeistern...

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Lernen Sie wie Sie die Anzeichen eines Burnouts erkennen und rechtzeitig wirkungsvolle Maßnahmen zur Prävention ergreifen. Format: 2x 4-stündiges Live-Online-Seminar Inhalte: Modul 1: Burnout-Signale – Daran erkennen Sie, dass Sie in einen Burnout steuern Meine persönlichen inneren Antreiber Aber es macht mir doch auch Spaß! – Die größten Irrtümer Sind Sie süchtig? – Arbeitssucht &...

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Der Online-Kurs für alle, die in Unternehmen ein Betriebliches Gesundheitsmanagement aufbau wollen. Die Nr. 1 für Gesundheitsmanagement! Format: 2x 4-stündiges Live-Online-Seminar Modul 1: 17.10.2023, 9-13 Uhr Aktueller Überblick zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement in Deutschland Good Practice Beispiele – So funktioniert BGM bereits erfolgreich in anderen Betrieben Bedeutung von BGM in Zeiten des demografischen Wandels Strategien im...

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Nehmen Sie Ihren inneren Schweinehund an die Leine & erfahren Sie wie Sie durch strukturierte Verhaltensänderungen Gewohnheiten verändern. Format: 2x 4-stündiges Online-Training Inhalte: Modul 1: Prof. Dr. Schweinehund – Der Diplom-Ökonom Meine guten Vorsätze Mehr Bewegung Gesünder Essen Weniger Stress Die 6 Schritte zur erfolgreichen Verhaltensänderung – Spirale der gesundheitsorientierten Verhaltensänderung Neurowissenschaftliche Grundlagen von ungesundem...

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Erfahren Sie wie Sie betriebliche Gesundheitszirkel strukturieren, planen und durchführen. Anschließend moderieren Sie selbst souverän. Format: 2x 4-stündiges Live-Online-Seminar Inhalte: Modul 1: Grundlagen betrieblicher Gesundheitszirkel Begriffliche Abgrenzung Erfolgsfaktoren des Betrieblichen Gesundheitsmanagements Der Gesundheitszirkel als Analyseinstrument im BGM Der Gesundheitszirkel Definition Aufgaben eines Gesundheitszirkels Varianten der Zusammensetzung – Die 2 Grundmodelle Rahmenbedingungen im Unternehmen Möglichkeiten und...

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Erfahren Sie wie Sie Krankenrückkehrgespräche rechtssicher und gelassen führen. Üben Sie Gesprächsführung und erhalten Sie Feedback dazu. Format: 2x 4-stündiges Online-Training Inhalte: Modul 1: Rechtliche Aspekte im Krankenrückkehrgespräch Was darf ich fragen und was nicht? – Gesetzliche Rahmenbedingungen und Fakten Aufklärung des Mitarbeiters zur Verschwiegenheit Mehr Sicherheit – Bestimmungen zum Datenschutz, Datenspeicherung und zur Datenweitergabe...

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Der Online-Kurs für alle, die Stressbelastungen im beruflichen & persönlichen Alltag reduzieren wollen. Kommen Sie ins Gleichgewicht! Format: 2x 4-stündiges Live-Online-Seminar Inhalte: Modul 1: Was hält gesund & was macht krank? Gesundheit fördern statt Krankheit vermeiden Das salutogenetische Gesundheitsverständnis Neuroimmunologische Aspekte von Fehlbelastungen – Stress und die Wirkung auf das Immunsystem Stress – Alles Kopfsache...

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Erfahren Sie wie Sie als Schichtarbeiter*in durch Schlaf, Ernährung & Stressmanagement gesund bleiben und gut mit den Wechseln klar kommen. Format: 2x 4-stündiges Online-Training Modul 1: Schichtarbeit & Gesundheit Herausforderungen der Schichtarbeit – Vor- & Nachteile der Schichtarbeit Schichtarbeit aus medizinischer Sicht Physiologische und mentale Auswirkungen von Schichtarbeit auf Körper und Geist Das Schichtarbeiter-Syndrom verhindern...

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Die Einrichtung eines ergonomischen Arbeitsplatz im Büro und im Homeoffice richtig vornehmen und vor dem Bildschirm gesund und fit bleiben. Format: 2x 4-stündiges Live-Online-Seminar Inhalte: Modul 1: Einstieg in das Thema Ergonomie Einstieg in das Thema Ergonomie Was bedeutet „Ergonomie“? Themen und Teilbereiche der Ergonomie Der Bildschirmarbeitsplatz: Situations- und Tätigkeitsanalyse Anatomie und Physiologie: Grundlagen Warum...

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Erkennen Sie rechtzeitig Signale von Fehlbelastungen und kommen Sie einfach und lösungsorientiert mit Ihren Mitarbeitenden ins Gespräch. Format: 2x 4-stündiges Live-Online-Seminar Modul 1: 17.11.2023, 9-13 Uhr Zahlen, Daten & Fakten – Zusammenhängen von Führung und Gesundheit Einfluss von Führungsverhalten auf die Mitarbeitergesundheit Fürsorgepflicht – Maßnahmen wie Sie die Mitarbeitergesundheit schützen & fördern Was ist ein...

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Erfahre Sie alles über den Aufbau, Ablauf-Prozess und praxistaugliche Analyse-Instrumente zur Umsetzung der Gefährdungsbeurteilung "GBpsych" Format: 2x 4stündiges Live-Online-Seminar   Modul: 1 Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen nun Pflicht des Arbeitgebers – Die Rechtsgrundlagen Integration der psychischen Belastungen in die allgemeine Gefährdungsbeurteilung   Das Stufenverfahren zur Durchführung der Gefährdungsbeurteilung (GBpsych) Der PDCA-Zyklus als Grundstruktur der Gefährdungsbeurteilung Verfahren...

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Der Online-Kurs für alle die, die ihr Betriebliches Gesundheitsmanagement auf das nächste Level bringen wollen. Die Nr.1 der BGM-Experten! Format: 2x 4-stündiges Live-Online-Seminar Modul 1: 12.12.2023, 9-13 Uhr 1. Erfolgsmessung im Betrieblichen Gesundheitsmanagement Welchen Nutzen stiftet BGM? Plausible Argumente für BGM 2. Das BGM-Kennzahlencockpit Gesundheit messbar machen Praxistaugliche BGM-Instrumente Bewehrte Instrumente & Qualitätskriterien Eigene Instrumente,...

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