Online-Kurs: Gesunde Schichtarbeit – Mental & körperlich
Erfahren Sie wie Sie als Schichtarbeiter*in durch Schlaf, Ernährung & Stressmanagement gesund bleiben und gut mit den Wechseln klar kommen.Format: 2x 4-stündiges Online-TrainingModul 1: Schichtarbeit & GesundheitHerausforderungen der Schichtarbeit –...