Vortrag: Resilienz – Die 7 Resilienzfaktoren

Inhalte:

Faktor 1: Stressbewältigung – Ruhig bleiben in stürmischen Zeiten
Faktor 2: Soziale Unterstützung – Für festen Halt sorgen
Faktor 3: Gesundes Arbeiten – Wertschöpfung & Leistungsfähigkeit in Balance
Faktor 4: Ein resilienzförderlicher Lebensstil
Faktor 5: Innere Balance – Der tägliche Drahtseilakt
Faktor 6: Zuversicht und Realismus – Die richtige Grundeinstellung
Faktor 7: Zukunft und Perspektive – Resilienz als Wirtschaftsfaktor

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