Biologisches Alter-Test – Body-Age-Check

Das Test-System greift das Thema „biologisches Alter“ auf, welches – je nach Fitnesszustand deutlich vom jeweiligen (chronologischen) Lebensalter abweichen kann. Die Bestimmung des „BodyAge“ erfolgt mit Hilfe einer Abfolge von wissenschaftlich abgesicherten Standardtests.
Auf Basis von zu ermittelnden Körperdaten (BMI, Körperfett, Blutdruck) sowie Tests zu Ausdauer, Kraft und Flexibilität wird das „BodyAge“ ermittelt. Es zeigt auf, welches Körper-Alter durch einen gesunden Lebensstil erreicht werden kann. Hierzu erhält der Mitarbeiter konkrete Tipps und gezielt Trainingsempfehlungen zur Optimierung des „BodyAge“.

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