Vortrag „Fit Data – Gesund bleiben in Zeiten des digitalen Wandels“

Mann surft auf Welle aus Binärcode, trägt Anzug, symbolisiert digitale Arbeitswelt.

Dauer

90-240 min./ Vortrag

Inhalte

  1. Digitalisierung & moderne Kommunikation im Laufe der Zeit
  2. Vorteile des digitalen Wandels
  3. Digital Overload – Mögliche Auswirkungen auf die körperliche und mentale Gesundheit
  4. Digitalisierung & die Folgen für Mitarbeiter und Führungskräfte
  5. Das können Unternehmen im gesunden Umgang mit der Digitalisierung richtig mache
  6. Leitfaden für eine gesunde Kommunikation mit Emails SMS Whats App Telefonkonferenzen Video-Konferenzen
  7. Leitfaden für einen gesunden Umgang mit Laptop & Tablet Smartphone & Co. Apps Sozialen Netzwerken Telefon Server-Strukturen
  8. Digital Detox – Einfach mal offline sein
  9. Mit mehr Achtsamkeit das Leben genießen

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Ihre Ansprechpartnerin: Juliane Hoppe
Beratung & Projektleitung für Gesundheitstage, Gesundheitschecks & Vorträge

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