Inhalte
1. Mein Darm – Was macht der so?
- Wie sieht unser Darm aus?
- Was sind die Aufgaben unseres Darmes?
- Wie funktioniert Verdauung?
- Erkrankungen des Darmes
2. Der Darm und sein Kontaktorgan zur Außenwelt
- Allergie und Darm
- Wurzel unseres Immunsystems
3. Meine Darmbakterien und ich – eine Freundschaft, die gepflegt werden will
- Die gesunde Darmflora
- Störungsfaktoren
- Pflege unserer Darmflora
4. Gesunderhaltung unseres Darmes
- Darmgerechte Ernährung & Bewegung
