Online-Training: Das Schweinehund-Training – Vorsätze erfolgreich umsetzen!

veröffentlicht am04 Jan 2023

Tagsgute vorsätze, online-kurs, online-seminar, Schweinehund, Webinar

Nehmen Sie Ihren inneren Schweinehund an die Leine und erfahren Sie wie Sie Schritt für Schritt durch strukturierte Verhaltensänderungen Ihre Gewohnheiten hin zu einem gesünderen Lebensstil verändern.

Bewegungsmangel ade! – Mit Office-Moves das Aktivsein wiederentdecken

veröffentlicht am28 Apr 2020

Tagsaktive Pause, Bewegung, Bewegungs-Coach, Bewegungsmangel, Home-Office, Homeoffice, Pausen, Rücken, Schweinehund

Viele sind gerade ans Zuhause gebunden: Das Arbeiten im Homeoffice hält Einzug ‚dank‘ Corona. Gruppensport fällt aus. Das Familienmanagement fordert ebenfalls Geist, Körper und...

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