Name: Online-Training: Der Rücken-Workshop – Rückenschmerzen leicht vermeiden
Start: 2023-09-15T09:00:00+02:00
End: 2023-09-22T13:00:00+02:00

Stress-Praxistipps für Entspannungstechniken im Home-Office

veröffentlicht am13 Mai 2020

TagsAT, Atmung, autogenes Training, Entspannung, PMR, Progressive Muskelrelaxation, Regeneration, Stress, Stressmanagement, stressreduktion

So kann der gute Umgang mit Stress praktisch gelingen Immer neue Statistiken zum Krankheitsverlauf, Kurzarbeit und weitere staatliche Maßnahmen machen diese Zeit außergewöhnlich. Es liegt...

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