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Home-Office

Gesünder durch Corona? – Krankmeldungen auf Rekordtiefstand

Berlin, 15.7.20: Bezugnehmend auf einen kürzlich erschienenen Artikel der Zeitschrift “Spiegel” haben die Fehlzeiten der Versicherten der Techniker-Krankenkasse im Monat Mai 2020 den niedrigsten Wert...
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Ergonomisch gesund arbeiten im Home-Office – Was Mitarbeiter wissen müssen

Die gute Nachricht vorab: Die Arbeit am PC gilt als belastungsarme Tätigkeit. Wir müssen keine schweren Gewichte handhaben, das Unfallrisiko ist vergleichsweise gering, die Arbeitszeiten...
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Schlaf ist system-relevant – Gesunder Schlaf in HomeOffice-Zeiten

Jetzt ist die Zeit der Veränderungen. Die Corona Pandemie nimmt in kürzester Zeit einen starken Einfluss auf unser öffentliches und privates Leben. Wir sind in...
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Stress-Praxistipps für Entspannungstechniken im Home-Office

So kann der gute Umgang mit Stress praktisch gelingen Immer neue Statistiken zum Krankheitsverlauf, Kurzarbeit und weitere staatliche Maßnahmen machen diese Zeit außergewöhnlich. Es liegt...
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3 Tipps & ein Anfang – So bleiben Sie entspannt im Home-Office

Am Ende seiner 2tägigen Kurse faßt Dip.-Psych. Thomas Lang den Workshop zum multimodalen Stressmanagement gerne wie folgt zusammen: „Wenn Sie nur drei Dinge aus diesem...
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Bewegungsmangel ade! – Mit Office-Moves das Aktivsein wiederentdecken

Viele sind gerade ans Zuhause gebunden: Das Arbeiten im Homeoffice hält Einzug ‚dank‘ Corona. Gruppensport fällt aus. Das Familienmanagement fordert ebenfalls Geist, Körper und Nerven....
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Die Gefahr im Home-Office – Bewegungsmangel

Eines vorweg geschickt, ich bin ein großer Freund des Home-Office und ich arbeite mittlerweile viel von zu Hause aus. Noch vor einigen Jahren sah das...
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Endlich Home-Office? – Gefahren & Chancen der Arbeit zu Hause

Berlin: 14.4.2020: Bedeutungszuwachs eines digitalen betrieblichen Gesundheitsmanagements in Zeiten der Corona- Pandemie und einer damit verbundenen vermehrten Anwendung von Homeoffice in Unternehmen Als notwendige Konsequenz...
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