Unverbindliche Erstberatung gewünscht?
Praxiswissen

Kaffee und Co.: Die Geheimtipps zum Abnehmen

Abbildung: pixabay.com © nastogadka (CC0 Public Domain)   Rein rechnerisch ist es ganz einfach abzunehmen: Immer dann, wenn mehr Kalorien verbraucht werden als über Lebensmittel...
Mehr

Arbeiten mit Gefahrstoffen: Wichtiges zur Sicherheit

Bild: stock.adobe.com ©ernsthermann – 16445762   Der Umgang mit Gefahrstoffen gehört in einigen Berufen zum ganz normalen Arbeitsalltag. Betroffene sind dadurch gesonderten Risiken für ihre...
Mehr

Steuerfreibetrag für Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF)

Quelle: Photo by Kelly Sikkema on Unsplash   Bereits seit dem 1. Januar 2008 wird die Förderung der Mitarbeitergesundheit steuerlich unterstützt. Hierdurch soll das Ziel...
Mehr

Powernapping: Wie sinnvoll ist das kurze Nickerchen zwischendurch?

Powernapping: Wie sinnvoll ist das kurze Nickerchen zwischendurch? Immer mehr Studien belegen die Wirksamkeit und Vorteile des Powernappings. Besonders im Arbeitsumfeld lassen sich durch einen...
Mehr

Arbeitsmedizinische Vorsorgeuntersuchungen nach ArbMedVV organisieren

Jeder Betrieb braucht einen Betriebsarzt Braucht mein Betrieb überhaupt einen Betriebsarzt? Diese Frage stellen sich viele Unternehmer, die nur wenige Arbeitnehmer beschäftigen und darum...
Mehr

Urlaub – So wird er auch für den Körper entspannend

(stock.adobe.com © Mila Supinskaya) „Ich bin hier im Urlaub…. Da mach ich erst mal gar nichts“. Mit diesen Worten, mehrfach während eines Sketchs als Pointe...
Mehr

Gesünder durch Corona? – Krankmeldungen auf Rekordtiefstand

Berlin, 15.7.20: Bezugnehmend auf einen kürzlich erschienenen Artikel der Zeitschrift “Spiegel” haben die Fehlzeiten der Versicherten der Techniker-Krankenkasse im Monat Mai 2020 den niedrigsten Wert...
Mehr

Schlaf-Prokrastination – einfache Hilfsmittel gegen ein unterschätztes Phänomen

Insgesamt ein Drittel aller Deutschen leidet unter chronischem Schlafmangel, rund ein Viertel kommt nicht einmal auf die empfohlene Mindestschlafdauer von sechs Stunden pro Nacht¹. Während offensichtliche...
Mehr

Ergonomisch gesund arbeiten im Home-Office – Was Mitarbeiter wissen müssen

Die gute Nachricht vorab: Die Arbeit am PC gilt als belastungsarme Tätigkeit. Wir müssen keine schweren Gewichte handhaben, das Unfallrisiko ist vergleichsweise gering, die Arbeitszeiten...
Mehr

Schlaf ist system-relevant – Gesunder Schlaf in HomeOffice-Zeiten

Jetzt ist die Zeit der Veränderungen. Die Corona Pandemie nimmt in kürzester Zeit einen starken Einfluss auf unser öffentliches und privates Leben. Wir sind in...
Mehr
1 2 3 11