Seminare & Schulungen

Das schätzen unsere Teilnehmer an unseren Veranstaltungen:

 

 

- Seminar-Garantie: Alle offenen Seminare finden garantiert statt.

 

- Unsere Schulungen sind aus der Praxis für die Praxis.


- Unsere Veranstaltungen werden von Experten durchgeführt.


- Kleine Seminar- bzw. Workshop-Gruppen (8 - max. 12 Teilnehmer).

 

 

Themen wie Gesundheit, Demografie, Führung, Stress, Burnout, Motivation oder Resilienz sind nur schwer greifbar. Wir haben es uns in unseren Schulungen und Coachings zur Aufgabe gemacht, diese Themen für unsere Teilnehmer greifbar und handhabbar aufzubereiten und so zu strukturieren, dass sie schnell und einfach in der Praxis umgesetzt werden können.

 

Dazu vermitteln wir ganz konkrete Strategien, Methoden und Techniken zur Lösung der jeweiligen Herausforderungen. Es wird hier jedoch nicht nur Fachwissen vermittelt - die Teilnehmer erhalten in jeder Schulungsmaßnahme ebenfalls Raum, um neu Erlerntes mit Anleitung der erfahrener Trainer oder Referenten in z.B. Simulationen praktisch einzuüben.

 

Das UBGM-Konzept zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement ist von der Ärztekammer Berlin zertifiziert.

 

Kognitionen, Emotionen und Erfahrungen, bestimmen zu einem großen Teil unser  Lernen. Deshalb arbeiten wir in unseren Veranstaltungen zu einem großen Teil erlebniszentriert und praktisch.



Das Betriebliche Gesundheitsmanagement ist eine systematisches und zielgeleitetes Konzept zur Förderung und Pflege der Mitarbeitergesundheit. Es entwickelt sich schnell zu einer erfolgreichen Strategie des Personalmanagements und zum Umgang mit dem demografischen Wandel. In diesem Seminar lernen Sie den Aufbau eines BGMs in Ihrem Unternehmen.


 

Betriebliches Eingliederungsmanagement ist ein Managementprozess, der richtig eingesetzt, krankheitsbedingten Fehlzeiten entgegenwirken kann.

 

Mit Hilfe von systematischen Rückkehrgesprächen soll einer Wiedererkrankung des Mitarbeiters auf konstruktiver Weise vorgebeugt werden. Darüber hinaus kann es professionell durchgeführt eine wichtige Ressource für die Gesunderhaltung der gesamten Belegschaft sein. In diesem Seminar erfahren Sie den Aufbau eines BEMs und trainieren die Gesprächsführung in BEM-Gesprächen...


 

Seit September 2013 sind alle Arbeitgeber dazu verpflichtet die Arbeitsplätze nicht nur auf physiologische oder ergonomische, sondern auch auf psychische Arbeitsbelastungen hin zu überprüfen. Dies kann vom Gewerbeaufsichtsamt und den Berufsgenossenschaften/ Unfallkassen zukünftig verstärkt kontrolliert werden. 

In diesem Seminar erfahren die Verantwortlichen im Unternehmen, wie sie die psychischen Belastungen im Rahmen der Gefährdungsbeurteilung durchführen und integrieren...



Dieses Seminar zielt darauf ab, das Wissen und die Handlungskompetenz der Teilnehmer für ihr berufliches und persönliches Stressmanagement sowie eine BurnOut-Vermeidung zu erhöhen. Sie erlernen durch ganz konkrete Techniken und Methoden Stress abzubauen. Darüber hinaus erfahren Sie durch Reflexion und persönliches Wertemanagement mit stark beanspruchenden Situationen besser umgehen zu können...



Die Situation in den Unternehmen hat sich in den letzten 10 Jahren durch permanente Restrukturierungen und Fusionen stark verändert. Damit einher ging ein spürbarer Anstieg an Belastungen für Mitarbeiter und Führungskräfte. Und somit auch eine Veränderung der Anforderungen an Führungsverhalten und Führungsstil. In diesem Seminar zum "Gesunden Führen" lernen Führungskräfte, ihren eigenen Führungsstil hinsichtlich der Einflüsse auf die Mitarbeitergesundheit hin zu analysieren. Darüber hinaus erfahren und üben sie gesundheitsförderliche Verhaltensweisen im Umgang mit den Mitarbeitern...


 

Der Arbeitsalltag fordert viel Engagement und Energie. Doch was passiert, wenn sich kein Ende mehr findet? Was passiert, wenn die Arbeit zum einzigen Lebensinhalt wird und die Zeit zur Erholung nicht mehr ausreicht - Burnout-Gefahr! Wie können Mitarbeiter für sich selbst und Führungskräfte bei ihren Mitarbeitern Burnout-Symptome rechtzeitig erkennen und reagieren? Das erfahren Sie in diesem Seminar...

 

 

 


 

Eine der im Betrieblichen Gesundheitsmanagement auf häufigsten eingesetzten Maßnahmen sind "Gesundheitszirkel". Diese Arbeitsgruppen zu ganz bestimmten gesundheitsrelevanten Themen ermöglichen es, gemeinsame Lösungsansätze zur Gesundheitsförderung im Unternehmen zu erarbeiten. In unserem Seminar erfahren Sie, wie Gesundheitszirkel aufgebaut sind, mit welchen Techniken und Methoden Sie arbeiten können und simulieren diese hier in praktischen Übungen...

 

 

 


 

Immer häufiger ist das Krankenrückkehrgespräch Aufgabe der Führungskraft nachdem ein Mitarbeiter aus seiner Arbeitsunfähigkeit zurück gekehrt ist. In diesem  praxisnahen Seminar lernen die Führungskräfte Zielsetzungen, Methoden und das richtige Fingerspitzengefühl in der Gesprächsführung. Diese werden in Simulationen mit Videoanalysen eingeübt und anschließend ausgewertet...

 

 

 


 

Ein ausgeglichenes Maß zwischen Beruf, Familie und Zeit für sich Selbst zu finden ist nicht immer einfach - besonders in Zeiten hohen Arbeitsaufkommens und den Möglichkeiten moderner Kommunikationsmittel. Wie schafft man es ein gesundes Gleichgewicht von Arbeits- und Privatleben, also seine Work-Life-Balance zu managen und langfristig gesund zu bleiben? Kann man Arbeit und Privates überhaupt voneinander trennen? Finden Sie Ihre Work-Life-Balance wieder mit Unterstützung dieses Workshops...


 

Die Resilienz bzw. Widerstandsfähigkeit der Mitarbeiter in Unternehmen spielt u.a. aufgrund des demografischen Wandels zunehmend eine wichtige Rolle. Aufgrund zahlreicher Restrukturierungsmaßnahmen und Optimierungen der Arbeitsabläufe zur Steigerung der Effizienz kam es gerade in den letzten Jahren zu einer immer stärkeren Arbeitsverdichtung für die Mitarbeiter. Dies führt nicht selten zu stärkeren gesundheitlichen Belastungen und damit zu Stress für jeden Einzelnen. In diesem erlebniszentrierten und praxisnahen Seminar erfahren und erleben die Teilnehmer, wie sie fit für diese veränderte Arbeitssituation werden und sich somit langfristig gesund sowie leistungsfähig halten...

 

 

 


 

Ein gesundes Zeit- & Selbstmanagement bedeutet nicht, möglist viel in möglichst wenig Zeit zu schaffen. Ein gesundes Zeit- Selbstmanagement bedeutet Prioritäten richtig zu setzen und das Wichtige vom Unwichtigen zu unterscheiden. Sport und Bewegung sorgen dafür, dass Sie leistungsfähiger werden und mehr in weniger Zeit schafft und sogar am Ende noch Freiraum zum entspannen haben. Ein gutes Zeit- und Selbstmanagement ist so getimed, dass gesundheitsförderliche Maßnahmen nicht zu kurz kommen. Erfahren Sie mehr in dazu in unserem Seminar...

 

 

 


 

Aufgrund des demographischen Wandels und der damit einhergehenden Veränderung der Altersstrukturen in den Betrieben ist das Thema "Gesundheit in der Schichtarbeit" immer wichtiger geworden. Es treten in den Belegschaften zunehmend körperliche und mentale Belastungen, wie z.B. Rückenbeschwerden, Herzkreislauf-Erkrankungen, Schlafstörungen und Depressionen auf - Das sogenannte Schichtarbeit-Syndrom. In diesem Workshop lernen die Schichtarbeiter/innen Möglichkeiten kennen, ihre Belastungen zu senken und langfristig schichttauglich zu bleiben...

 

 

 

 

 


 

Die Belastungen der Schichtarbeit machen mehr Mitarbeitern Probleme. Diese äußern sich oft in körperlichen Einschränkungen, psychischen Beschwerden bis hin zur Schichtuntauglichkeit. Durch die demographischen Veränderungen in den Betrieben wird es in immer mehr Unternehmen notwendig umzudenken und neue Modelle einer nachhaltigen und gesundheitsorientierten Schichtarbeit einzusetzen.  Darüber hinaus gilt es nach neuen Formen der Entlastung und Unterstützung der Schichtarbeiter zu suchen. In diesem Seminar erhalten Sie Impulse zur gesundheitsorientierten Gestaltung der Arbeit in der Schicht...

 

 

 

 


 

Betriebliche Gesundheitsförderung ist kein "Selbstläufer". Sie braucht ständige Impulse und Innovationen. Einen sehr großen und wichtigen Teil dieser Impulse können Gesundheitsmultiplikatoren aus der Belegschaft an ihre Kollegen geben, die sog. "Gesundheitspiloten" oder "Gesundheitspaten". Sie unterstützen Ihre Kollegen/ innen mit Rat und Tat dabei, gesteckte Vorsätze und Ziele zur Gesunderhaltung umzusetzen. Zu Ihren Aufgaben gehört es die Mitarbeiter zu grundlegenden Fragen der Gesundheitsförderung im Betrieb und zu Hause zu beraten und zu begleiten...

 

 

 


 

Dieser Basis-Workshop für eine gesunde Ernährung am Arbeitsplatz vermittelt anschaulich die Grundlagen der Ernährungswissenschaft. Mehr Leistung durch eine gesunde, ausgewogene aber vor allem alltagstaugliche Ernährung ist das Ziel. Die Teilnehmer erfahren, wie sie ihre Ernährung optimieren können, um einerseits ihre Leistung lang anhaltend zu fördern und auf Wunsch auch zur Idealfigur zu finden...

 

 

 


 

Lernen Sie in diesem Kompakt-Seminar die Grundlagen der Arbeitsplatz-Ergonomie für Bildschirmarbeitsplätze kennen und entwickeln Sie mit Hilfe professioneller Anleitung praxisnahe Konzepte zur gesunden Gestaltung von Arbeitsplätzen in Ihrem Unternehmen...

 

 


 

In diesem Praxis-Seminar erfahren speziell Ihre älteren Mitarbeiter (50+) wie sie auf ganz einfache Art und Weise und ohne großen Aufwand mehr für ihre Gesundheit tun können. Sie können ausprobieren, wie sich eine Mini-Workout für zu Hause oder im Hotel anfühlt. Sie erfahren wie man sich ganz einfach etwas gesünder ernährt ohne auf etwas verzichten zu müssen. Sie lernen sich durch praktische Übungen zu entspannen und besser zu schlafen - ohne erhobenen Zeigefinger! ...

 

 

 


 

Die Antwort vieler Führungskräfte auf die Frage: "Was tun Sie für Ihre Gesundheit?" - lautet: "Dafür habe ich keine Zeit.

"Die Assistentin/ der Assistent kann bei der Gesunderhaltung eine große Entlastung sein. In diesem Seminar erfahren die Teilnehmer Grundlagen der Gesundheit und konkrete Maßnahmen zur Gesunderhaltung am Arbeitsplatz. Sie werden Gesundheitsmanager des Chefs...

 

 

 


 

Ein Leitfaden zur dauerhaften Veränderung und Aufrechterhaltung von Sport- & Bewegungsverhalten. Dieses Seminar setzt sich mit dem Thema gesundheitsorientierte „Verhaltensänderung“ auseinander - also der Frage,wie ich als Trainer, Therapeut oder Arzt dazu beitragen kann, dass meine Kunden oder Patienten ihr bisheriges Gesundheitsverhalten dauerhaft ändern...

 

 

 


 

Die Probleme in Call-Centern resultieren aus Zwangshaltungen, wenig Bewegung, Zeitdruck, Stress mit Kunden und hoher Konzentration. Die Inhalte dieses Seminars sind eine Mischung aus Arbeitsplatz-Ergonomie-Analyse, Optimierung des persönlichen Stressmanagements und kurzen, praktischen Mobilisations- & Entspannungstechniken. So werden Ihre Mitarbeiter wieder fit im Call-Center...

 

 

 



Viele Unternehmen bieten ihren Mitarbeitern bereits eine Vielzahl von Maßnahmen der Gesundheitsförderung an. Diese werden zum Anfang meist auch noch recht regelmäßig besucht. Doch nach der Startphase lässt die Beteiligung an den Angeboten oft schnell nach. Wie schaffen Sie es eine dauerhafte Teilnahme ihrer Mitarbeiter an z.B. Firmen-Fitness-Programmen oder Gesundheitstagen zu erzielen? Das erfahren Sie in diesem Seminar...

 



Viele Unternehmen bieten ihren Mitarbeitern bereits zahlreiche Maßnahmen zur Gesundheitsförderung, wie Firmen-Fitness-Programme oder Gesundheitstage an. Diese werden meist auch gern angenommen. Doch nach der Startphase schwinden oft die Teilnehmer. Wie schafft man es die Mitarbeiter zu einer dauerhaften und regelmäßigen Teilnahme zu motivieren und diese Programme fest im Unternehmen zu integrieren? Erfahren Sie mehr in diesem Seminar...



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