Julia Stocker
Yoga-Lehrerin & Heilpraktikerin

Kurzportrait

Julia Stocker ist von ganzem Herzen Mama und Naturliebhaberin, Schülerin des Lebens, Yogini, Health & Life Coach. Herausforderungen haben ihr ihre wahre Stärke gezeigt. Zeiten des Glücks, tiefe Dankbarkeit und Lebensfreude. Sie ist Expertin für Resilienz, die uns die Herausforderungen des Lebens annehmen und mit Schönheit meistern lässt und Achtsamkeit, die der Schlüssel für ein mit allen Sinnen gelebtes Leben voller Lebensfreude und persönlichem Wachstum ist. Über 12 Jahre Yoga und Meditation, Heilungs-, Körper-, Atem- & Bewusstseinsarbeit haben ihr eigenes Leben so positiv beeinflusst, dass sie gar nicht anders kann, als ihre reiche Inspiration zu teilen. Als systemischer Coach sowohl im beruflichen als auch im privaten Bereich liegt ihr Schwerpunkt auf Persönlichkeiten, die unter hohem Druck stehen, alles geben müssen und über sich selbst hinaus wachsen wollen. Neben dem individuellen Coaching sind Meditation und Yoga ihre Superkräfte, die, wie heute schon über 3000 Studien beweisen, die Leistungsfähigkeit, Kreativität, innere Balance und alle Bereiche des Lebens positiv beeinflussen. Als ausgebildete Heilpraktikerin und erfahrene Trainerin für Yoga und Meditation gibt sie wertvolle und alltagstaugliche Impulse, die leicht umzusetzen sind, den Arbeitsalltag leichter und entspannter und die Arbeit fokussierter und erfüllender machen. Ihre reiche Methodenvielfalt und Erfahrung ermöglicht Ihr, sowohl auf Einzelne, als auch auf Gruppen sehr individuell einzugehen - aber alle Methoden sind immer nur Werkzeug, um ein glücklicheres, entspannteres und erfüllteres Leben zu führen. Als Trainerin hält Frau Stocker für die GesundheitsManager seit vielen Jahren Impulsvorträge zu spannenden Themen persönlicher Weiterentwicklung, Work and Life Balance und Gesundheitsförderung auf Gesundheitstagen und Events - immer mit dem Focus auf den praktischen Nutzen. Sehr gerne geht sie auf Ihre persönlichen Wünsche ein.

Spezialisierungen

  • Ganzheitlich Leben: Work-Life-Balance, Gesundheit, Erfüllung und Glück • Tief entspannen und sich wieder aufladen
  • Resilienz
  • Ressourcen- und Lösungsorientierter Umgang mit Krisen, Trauma, Krankheit und Tod
  • Yogastil: Vinyasa Flow Yoga, kraftvolles Power Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Businessyoga

Zusatzqualifikationen

  • Systemischer Business und Personal Coach
  • Trainerin für Yoga, Meditation, Achtsamkeit und Lebensfreude
  • ausgebildete Heilpraktikerin mit dem Schwerpunkt Pflanzenheilkunde und Akupunktur
  • Atemtherapeutin nach Stan Grof